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宝宝6~12个月龄辅食增添喂养指南,爸爸妈妈快学

添加时间:2019-03-06

九个月龄

禁食:蜂蜜、牛奶、盐

保障食物多样化和辅食的清淡,依然禁食牛奶、蜂蜜;留心锻炼宝宝的咀嚼才干跟自主进食的能力

1岁以上的宝宝可能喝牛奶、吃少量蜂蜜,及时调解食物性状,可尝试软饭、剁碎的肉菜等等;同时要鼓励宝宝用勺子吃饭、利用吸管杯喝水

而且每个阶段宝宝需要补充的营养也是有所不同的

这个时候,就要开始锻炼宝宝着手能力和咀嚼能力,培养宝宝自主进食,家长千万不要嫌弃宝宝弄得很脏,不然宝宝永远都学不会

喂食次数:三次正餐和一次点心

当然还要保证食物的多样化:肉类、鱼肉蛋类、谷物、蔬菜水果、奶制品都不能少

禁食:无盐、少糖、少油,饮食一定要油腻

六个月龄

个别情况下,宝宝在母乳六个月的时候,就能够开端添加辅食了

食物性状:细滑的泥糊,比6月龄略微粘稠一点

毕竟母乳中的营养,已经不足以供应宝宝的身体成长发育的营养了

禁食:牛奶和蜂蜜

食物性状:稀滑的泥糊

食物性状:稠糊,晋升粗糙水平,坚持稍微颗粒感

十个月龄

禁食:由于宝宝肝功发育不完善,像牛奶、蜂蜜、盐和高糖食物,千万不能给宝宝吃

继续给宝宝吃一些含铁辅食,时刻注意宝宝是否有过敏等不良反应

开真个时候给宝宝吃一些含铁米粉、肉类或者动物肝脏;每次增添1种新食物,先观察3天,若是不不良反应再增加新食物

连续保证食物的多样化,锤炼宝宝的咀嚼才能,增添较小块手指食物跟健康的零食

八个月龄

但添加辅食,并不代表要断奶,也不代表所有的食物都适合宝宝吃

蜂蜜

保障食品的多样化,丰富宝宝摄食足够的养分;同时给宝宝吃一些固体食物,留神不要让宝宝卡食

七个月龄

食物性状:稠糊,提升毛糙程度,保持略微颗粒感

十一个月龄

切记:饮食要油腻,无盐少油少糖,禁食牛奶

十二个月龄

喂食次数:三次正餐和一次点心

今天就给大家分享一下宝宝辅食增加喂养指南,爸爸妈妈快学起来吧~~


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